{"id":37,"date":"2025-10-14T17:29:09","date_gmt":"2025-10-14T17:29:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stillejetzt.ch\/?page_id=37"},"modified":"2025-11-05T15:04:51","modified_gmt":"2025-11-05T15:04:51","slug":"ueber-the-work","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.stillejetzt.ch\/?page_id=37","title":{"rendered":"\u00dcber The Work"},"content":{"rendered":"\n
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The Work <\/em>ist ein Weg zur Stille in Dir.<\/h2>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Was ist the Work<\/em>?<\/h2>\n\n\n\n
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\u00abThe Work\u00bb geht von der Annahme aus, dass es nicht die Dinge im Aussen sind die uns leiden lassen, sondern das, was wir \u00fcber diese Dinge denken, \u00fcber diese Situationen die uns stresst. Und deswegen k\u00f6nnen wir Glaubenss\u00e4tze mit \u00abThe Work\u00bb aufl\u00f6sen, indem wir diese S\u00e4tze aufschreiben.<\/p>\n\n\n\n

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Zum Beispiel:<\/strong> \u00abMein Chef sollte mich mehr respektieren.\u00bb
Und ich stelle die vier Fragen:<\/p>\n\n\n\n

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  1. Ist das wahr?<\/li>\n\n\n\n
  2. Kann ich mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?<\/li>\n\n\n\n
  3. Wie reagiere ich, wenn ich diesen Gedanken glaube?<\/li>\n\n\n\n
  4. Wer bin ich ohne diesen Gedanken?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Und dann kehrst du als n\u00e4chstes den stressigen Gedanken um.<\/p>\n\n\n\n